Healthclub OpenAir | Crosstraining

Bedrijfssport

Bedrijfssport

Vlinder_Schaduw_Rechts

De vitaliteit van medewerkers is een cruciale factor in elk succesvol bedrijf. Het versterkt de teamspirit en vermindert het ziekteverzuim van uw medewerkers.

Bootcamp

De Bootcamp training is voor iedereen toegankelijk; ervaren en minder ervaren sporters. Een les bestaat uit lekker sporten in de buitenlucht (ook bij regen!) waarbij conditie en kracht centraal staan. Tijdens de training doen we oefeningen zoals push-ups, dips, lunges, squat jumps en sprintjes. Er komen geen ingewikkelde apparaten aan te pas! We bewegen ons rennend van de ene oefening naar de andere en de pauzes tussendoor zijn kort, waardoor er goed aan het uithoudingsvermogen gewerkt wordt. De trainingen zijn zeer afwisselend en uitdagend. Iedereen wordt geprikkeld om het uiterste uit zichzelf te halen.

Tijdens de bootcamp les wordt er goed gelet op de deelnemers, deze worden persoonlijk begeleid en gemotiveerd. De duur van een training is 60 minuten, dit is inclusief een warming-up en een cooling-down. De training vindt plaats dichtbij het bedrijf, om de tijd zo efficiënt mogelijk te besteden.

Vlinder_Schaduw_Links

Waarom Bedrijfssport?

Een aantal redenen voor uw bedrijf om te starten met bedrijfssport:

  • 75% van de werkgevers vindt bewegings- en sportstimulering voor hun werknemers belangrijk;
  •  35% van de werknemers beweegt onvoldoende voor hun gezondheid en 4% is zelfs volledig inactief ;
  • Sporters zijn gemiddeld 15 en niet-sporters gemiddeld 29 dagen ziek per jaar (Bron: Gfk);
  • Onze lessen kunnen direct voor, tijdens, of na werktijd gegeven worden;
  • Bedrijfssport vergroot de individuele werkprestaties, de arbeidsproductiviteit van uw bedrijf in totaal, het welbevinden van de werknemers en het imago van uw bedrijf;
  • Onze trainingen vinden plaats in de buitenlucht;
  • Bedrijfssport past prima in een breed gezondheidsbeleid en heeft een versterkende werking op overige gezondheidsthema’s (bijv. voeding, roken, ontspanning);
  • De trainers zijn ervaren en gediplomeerd;
  • Bedrijfssport kost relatief weinig tijd. Het wordt georganiseerd op of vlakbij het bedrijf, in of aansluitend op werktijden;
  • Bedrijfssport geeft de relatie tussen collega’s een heel nieuwe dimensie.

 


Bent u geïnteresseerd in ons aanbod en wilt u graag weten wat Healthclub OpenAir voor uw bedrijf kan betekenen?

Neem dan contact met ons op. Wij vertellen u graag wat de mogelijkheden zijn.


Opdrachtgevers: