Willem Wouter Aantjes aan het woord
Even kletsen met Healthclub OpenAir sporter Willem Wouter Aantjes.
Hoe lang sport je bij HCOA?
Ik sport nu ruim een jaar bij Healthclub OpenAir Gouda.
Welke lessen volg je?
Iedere week doe ik een uur met de bootcamp training mee.
Waarom sport je bij HCOA?
Het liefst sport ik lekker buiten. Een vaste avond is voor mij lastig. Daarom is Bootcamp bij Healthclub OpenAir voor mij ideaal omdat de trainingen op meerdere momenten in de week worden gegeven. Per week kijk ik welke tijdstip voor mij het beste uitkomt en naar die training ga ik.
Wat is je trainingsdoel? En heb je dat bereikt?
Mijn doel voor dit jaar is de Kustmarathon Zeeland*. Naast de bootcamp heb ik via Healthclub OpenAir ook een loopschema. Een stukje maatwerk waar de bootcamp in is geïntegreerd.
Doe je naast het sporten ook iets met je voeding?
Naast sporten probeer ik ook op mijn voeding te letten. Voor mij geen doel op zich maar naar mate de loopafstanden langer worden, wordt eten en drinken voor en na de trainingen steeds belangrijker.
*Dit doel heeft Willem Wouter inmiddels behaald!
Wil jij ook ervaren hoe het is om te sporten bij Healthclub OpenAir?